אורי ידגר

היי אורי,
בעיני זה לא אותו הדבר. זו פגישה טיפולית. אפילו אני, שלא מגדירה את עצמי כביישנית, ובדרך כלל פותחת את הפה בלי שום בעיה באירועים חברתיים, לא הייתי מעוניינת לעמוד בטיפול כי בעיני זה מבייש.
התגברתי על הקטע של תרגילים בעמידה פעמיים:
פעם אחת בסקייפ – מעגל המצוינות – נעשה בעצימת עיניים ודמיון של כניסה למעגל. לאחר כניסת המטופלת למצב הרצוי ביק…[להמשך קריאה]

קודם כל תדע שלרוב תהליך עובד טוב הרבה יותר כשהגירוי לא נמצא בזמן האימון/טיפול למשל לא תיתן לאדם לראות כלב בזמן שאתה מפרק לו פחד מכלבים צריכה להיות שבירת תבנית ורק אז.
לגבי אם אתה יכול לגרום לו להתגבר על הביישנות אפשר לעשות לו מעגל המצוינות תשתמש במודל מילטון כמה שאפשר כדי להגביר את ההשפעה הרגשית של התהליך,להדגיש כמובן שזה רק משחק כדי לנטרל התנ…[להמשך קריאה]